Savoir dire non : reprendre le pouvoir de décider pour soi

Dire non n'est pas toujours facile.

Par peur de décevoir, de blesser ou de créer un conflit, nous pouvons parfois accepter ce qui ne nous convient pas vraiment. Peu à peu, nous laissons alors une part de notre pouvoir de décision entre les mains des autres.

Cette pensée canalisée est venue rappeler quelque chose de simple :

« Ne pas savoir dire non, c’est donner à l’autre le pouvoir de décider à sa place et lui offrir les rênes de son existence. »

Dire non ne signifie pas rejeter l’autre. Cela peut simplement signifier reconnaître ses propres limites, respecter ses besoins et reprendre sa place dans sa vie.

Parfois, se choisir commence par un non.

Pascale G. • Le Choix d’Être®