Le regard des autres : quand le besoin de plaire nous efface

« Plus tu chercheras à briller dans les yeux des autres, plus la lumière dans les tiens s’éteindra. »

Il est naturel d’avoir envie d’être aimée, appréciée, reconnue. Un compliment fait du bien. Un regard bienveillant peut nous donner confiance.

Mais quelle place accordons-nous à ce regard dans nos choix ?

Parfois, nous disons oui pour ne pas décevoir. Nous retenons une parole pour éviter de déplaire. Nous renonçons à une envie parce qu’elle pourrait être mal comprise. Et, à force, nous savons très bien ce que les autres attendent de nous, beaucoup moins ce que nous souhaitons nous-mêmes.

Cette pensée canalisée nous invite à regarder ces petits moments où nous nous effaçons pour préserver l’approbation de quelqu’un.

Il peut suffire d’exprimer une préférence, de poser une limite ou de faire un choix qui nous ressemble pour retrouver un peu de cette lumière dans nos propres yeux.

Nous pouvons aimer les autres, écouter leurs avis et tenir compte de leurs besoins, tout en accordant une place aux nôtres.

Alors, avant de chercher l'approbation dans le regard des autres, prenons un instant pour nous demander : « Est-ce que je me reconnais dans ce que je m’apprête à faire ? »

Pascale G. • Le Choix d’Être®

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